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O chair oferece benefícios físicos e mentais e também benefícios como, por exemplo, o fácil transporte e fácil operação com o equipamento, facilitando assim o treino. Além disso, esse exercício melhora a postura, melhora a resistência, dando mais equilíbrio ao corpo, promove à flexão e extensão da coluna, através dos alongamentos e das posições do treino e melhora o metabolismo. Só tem benefícios! #chair #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #fitness
Você já conhecia esse detox especial? A laranja é uma fruta nutritiva e energética, que tem muita vitamina C. A cenoura, combinada a ela, contribui para diminuir os níveis de colesterol do corpo. E o gengibre é anti-inflamatório, ajudando a combater problemas digestivos. #Suco #Detox #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Você sabia que a drenagem linfática elimina o excesso de líquidos que causam inchaço no corpo e estimula o sistema linfático, ajudando na oxigenação das células. #beleza #estetica #esteticista #AhazouBeauty #massagem #drenagem
Estamos com um preço especial para os trabalhadores que estão nos ajudando nesse momento de quarentena. Lavamos, higienizamos e secamos as roupas de motociclista a partir de R$ (valor), com disponibilidade de entrega para o mesmo dia. Para mais informações: (contato) #Motociclista #AhazouLavanderia #Lavanderia #Coronavírus #Quarentena #COVID19
A melancia é uma das frutas que mais possui água, ou seja, ela ajuda a exercer um efeito diurético diretamente no seu organismo. O que ajuda muito a desinchar e a eliminar o excesso de líquidos através da urina. Além de tudo isso, a melancia possui muito potássio, um mineral que ajuda e favorece na eliminação do líquido do corpo, ajudando o corpo a desinchar. 🍉 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Enjoou do cabelão e quer dar uma repaginada mudando seu corte? Temos os melhores profissionais para fazer seu corte do jeitinho que você quer. Não perca tempo, agende seu horário (inserir número). #cabeleireiro #cabelo #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
A endorfina é o hormônio responsável por proporcionar a sensação de bem-estar e levantar o ânimo. Além disso, ela age como analgésico natural liberado pelo nosso corpo, ajudando a regular a dor e aumentando a sensação de conforto, além de ajudar a aliviar as tensões musculares. #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
Nem um pouquinho! Aliás, é comum algumas pessoas ficarem confusas com quão leve é para a pele! Isso porque, diferente da massagem relaxante, a Drenagem Linfática age em tecidos bem superficiais do corpo, ajudando a liberar toxinas e a reduzir medidas. #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #beleza #saúde
O exercício de polichinelo, apesar da simplicidade, traz benefícios importantes para a saúde do nosso corpo. O exercício trabalha a resistência muscular dos braços e das pernas, a resistência cardiovascular, ajudando assim na perda de massa gorda. #exercicio #ahazou #casa #personal
Nesse Dia Nacional da Saúde, trouxemos algumas dicas específicas sobre alimentação para as mulheres! Você sabia que tem algumas frutas especificas que traz benefícios ao corpo da mulher, ajudando o organismo funcionar melhor nos dias que mais nos sentimos desconfortáveis? Veja algumas delas. 1-Maracujá: funciona como um calmante natural. 2-Melancia: ajuda na limpeza do organismo 3-Abacaxi: ajuda na digestão e perda de peso, ajudando a eliminar o inchaço. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Muito além de estética, Educação Física é saúde! O próposito é estar sempre estudando e desenvolvendo meios para manter o corpo humano saudável e melhorar a performace, seja no esporte ou em atividades do dia a dia. Faça exercícios físico regularmente e procure sempre um profissional qualificado para te orientar. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Legenda Bom diaaa! Bora começar mais um dia cuidando do corpo? #salãodebeleza #ahazou

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